Частое ночное пробуждение оказалось симптомом скрытой болезни
jcomp
/ freepik.com
Качество сна может снижаться у пожилых людей, причинами частых ночных пробуждений могут стать различные заболевания, заявила сомнолог Елена Царева.
С возрастом в организме снижается способность синтезировать гормон, отвечающий за крепкий сон — мелатонин. В большинстве случаев учащенные пробуждения во время сна могут быть вызваны заболеваниями органов дыхания, щитовидной железы. Также эксперт рассказала, что причинами могут быть воспалительные процессы в организме и заболевания сердечно-сосудистой системы. Об этом пишет NEWS.
В случае пробуждения по ночам чаще трех раз в неделю в течение нескольких месяцев, следует обратиться к врачу. По словам специалиста, пробуждения могут быть вызваны состоянием апноэ, характеризуемым остановками дыхания.
