Медицинский блогер Филипп Кузьменко дал ряд советов тем, кому приходится одновременно носить и медицинскую маску, и очки, пишет радио Sputnik.
Медицинская маска – настоящий тренд сегодняшней осени, а с высокой долей вероятности и грядущей зимы, отмечает источник. Она остается главным средством защиты от COVID-19, а ее ношение строго обязательно. Нелегко приходится тем, кто носит еще и очки, ведь их стекла постоянно запотевают.
Блогер предлагает для начала обработать очки специальным средством. Также можно сменить маску на респиратор.
«Можно попробовать специальный спрей-антифог, чтобы не запотевали стекла с внутренней стороны. Или носить респиратор и плотно прижимать его к носу, чтобы, когда вы выдыхаете, воздух не шел вверх, а шел через клапан, который обычно сбоку, тогда на очки он не будет попадать», – отметил Филипп.
Японцы придумали выход и с обычной маской. Нужно завернуть внутрь ее верхний край с гибкой алюминиевой вставкой.
Нужно помнить, что очки и маска являются дополнительной нагрузкой на уши. Их легко натереть, они могут устать и заболеть.
«Эластичные крепления на маске могут помочь, но все зависит от ушей, насколько маска может подгоняться. В любом случае, когда долго носишь очки и маску, даже самые мегаудобные, все равно устают уши», – рассказывает Доктор Фил.
Блогер посоветовал не забывать время от времени все снимать и разгружать ушные раковины.
